Produkt
Schwarzawalder Schinken BGA
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat Schwarzawalder Schinken BGA eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g26,0gProtein (35%)
10,0gKohlenh. (13%)
17,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,50 g
EAN / Barcode 0307398202727
Standard-Portion 81 g
Kcal pro Portion 211 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26g) — hält lange satt
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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💪
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