Produkt
2 peanut butter cups
Firma
Reese s
Brennwert
🔥 524 kcal
Mit 524 kcal pro 100g hat 2 peanut butter cups eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 54,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (9%)
54,8gKohlenh. (40%)
31,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,2 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 03433401
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
143 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.9 g
54% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🧈
Fett (30.95g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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