Produkt
Panier Feuilleté jambon Fromage
Firma
Eismann
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat Panier Feuilleté jambon Fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 19,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (13%)
19,2gKohlenh. (28%)
18,1gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 0405197918171
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.7 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (18.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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