Produkt
Chocolate peanut butter jar cake
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Chocolate peanut butter jar cake eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 30,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (6%)
30,3gKohlenh. (37%)
21,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 0492180200262
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (20.99g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.99g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
49 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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