Produkt
Crispy cacao & cinnamon kale chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Inspiral
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Crispy cacao & cinnamon kale chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 29,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,6g.
Makronährstoffe
pro 100g19,1gProtein (18%)
29,6gKohlenh. (27%)
26,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe 15,9 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0609613844454
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19.1g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.9 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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