Produkt

Swirls cashew & macadamia nut butter

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 562 kcal

Mit 562 kcal pro 100g hat Swirls cashew & macadamia nut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 34,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,5gProtein (8%)
34,4gKohlenh. (22%)
46,9gFett (69%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 0610395940098

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃52 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🧈 Fett (46.88g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C 3.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium 62 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen 5.6 mg
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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