Produkt
Goûtine
Firma
Paradeigma
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Goûtine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (52%)
19,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 06186000
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 529 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?️
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