Produkt
noir spécial 72%
Firma
frey
Brennwert
🔥 578 kcal
Mit 578 kcal pro 100g hat noir spécial 72% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
32,0gKohlenh. (23%)
44,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 06189846
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1156 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
4.6 mg
31% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
369 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Phosphor
64.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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