Produkt
Tourtière
Firma
Plaisirs Gastronomiques
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat Tourtière eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,1gProtein (25%)
17,8gKohlenh. (29%)
12,4gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 0623798012958
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
💪
Viel Protein (15.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte