Produkt
Tortellini boeuf
Firma
Villa ravioli
Brennwert
🔥 260 kcal
Tortellini boeuf von Villa ravioli liefert 260 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (17%)
47,0gKohlenh. (71%)
3,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 0624153400816
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
20 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Cholesterin
5 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Tortellini boeuf enthält 260 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortellini boeuf liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tortellini boeuf enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini boeuf kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortellini boeuf hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.