Produkt
Ketchup Protein Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sinfit
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Ketchup Protein Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 40,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g40,0gProtein (40%)
28,0gKohlenh. (28%)
14,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 0625486500006
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (40g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16 g
53% des Tagesbedarfs
Calcium
250 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
6 mg
40% des Tagesbedarfs
Kalium
1200 mg
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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