Produkt
Mountain Peak Mix / Mélange du Sommet
Firma
BASSÉ
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Mountain Peak Mix / Mélange du Sommet eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (15%)
28,0gKohlenh. (19%)
42,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0626394320007
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
80 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
700 mg
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.5 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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