Produkt
Noix de luxe mélangées
Firma
Royal Nuts
Brennwert
🔥 620 kcal
Mit 620 kcal pro 100g hat Noix de luxe mélangées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (14%)
20,0gKohlenh. (13%)
50,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0627022791077
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Calcium
100 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Kalium
700 mg
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
?
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