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All Butter Croissants - Croissants au beurre

Firma

Brennwert

🔥 397 kcal

⚡ Energy-Boost

All Butter Croissants - Croissants au beurre liefert 397 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,3gProtein (10%)

44,8gKohlenh. (44%)

20,7gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,2 g

Ballaststoffe 1,7 g

Salz 0,82 g

EAN / Barcode 0627735014029

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.7 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 10.3 g

47% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

🧈 Fett (20.68965517g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All Butter Croissants - Croissants au beurre? +

All Butter Croissants - Croissants au beurre enthält 397 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält All Butter Croissants - Croissants au beurre? +

All Butter Croissants - Croissants au beurre liefert 10,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich All Butter Croissants - Croissants au beurre? +

All Butter Croissants - Croissants au beurre enthält 44,8g Kohlenhydrate (davon 5,2g Zucker) und 10,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All Butter Croissants - Croissants au beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt All Butter Croissants - Croissants au beurre? +

All Butter Croissants - Croissants au beurre hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.