Produkt
Poudre de Quinoa avec Probiotiques
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quin'Pro
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Poudre de Quinoa avec Probiotiques eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (15%)
50,0gKohlenh. (44%)
20,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 8,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0627843032762
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1145 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.66666667g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20.83333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.3 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
108.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
5.6 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
333.3 mg
89% des Tagesbedarfs
Zink
4.7 mg
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte