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Mélange à smoothie - cameleon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Mélange à smoothie - cameleon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 77,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (15%)
77,1gKohlenh. (83%)
0,9gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe 14,3 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 0627987724233
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.2857g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (31.42857143g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.3 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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