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Barre énergétique
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Barre énergétique eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (18%)
42,0gKohlenh. (53%)
10,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 0628250431155
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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