Produkt
Tortillas blé entier
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Triguena
Brennwert
🔥 294 kcal
Mit 294 kcal pro 100g hat Tortillas blé entier eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (12%)
50,0gKohlenh. (66%)
7,4gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 1,21 g
EAN / Barcode 0628451668091
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
110.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
441.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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