Produkt
Côtes Levées de Porc
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BÂTON ROUGE
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Côtes Levées de Porc eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (27%)
10,0gKohlenh. (15%)
16,4gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0628456830035
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
💪
Viel Protein (17.8571g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.4286g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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