Produkt

Côtes Levées de Porc

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

BÂTON ROUGE

Brennwert

🔥 264 kcal

Mit 264 kcal pro 100g hat Côtes Levées de Porc eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,9gProtein (27%)
10,0gKohlenh. (15%)
16,4gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0628456830035
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren
🚴33 Min.Radfahren
🏃24 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
💪 Viel Protein (17.8571g) — hält lange satt
🧈 Fett (16.4286g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen 0.9 mg
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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