Produkt
Chou frisé croquant
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Vibe Foods
Brennwert
🔥 360 kcal
Mit 360 kcal pro 100g hat Chou frisé croquant eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (8%)
80,0gKohlenh. (51%)
28,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 0628634657010
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 270 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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