Produkt
Gruau instantané
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Great Value
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Gruau instantané eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 79,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
79,1gKohlenh. (82%)
4,7gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,9 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 1,45 g
EAN / Barcode 0628915751482
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3023g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (27.90697674g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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