Produkt
Summer Strawberry Toaster Pastries
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Flings
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Summer Strawberry Toaster Pastries eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,9g.
Makronährstoffe
pro 100g18,2gProtein (19%)
54,5gKohlenh. (56%)
10,9gFett (25%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe 18,2 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 0628942158995
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 680 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18.1818g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.2 g
61% des Tagesbedarfs
Calcium
327.3 mg
33% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
181.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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