Produkt

Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce

Name: Nature's Rancher, Marinade Bay Inc. Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce
Brand: Nature's Rancher, Marinade Bay Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Rancher, Marinade Bay Inc.

Brennwert

🔥 300 kcal

🥗 Low Carb

Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce von Nature's Rancher, Marinade Bay Inc. liefert 300 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

13,3gKohlenh. (16%)

30,0gFett (84%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,17 g

EAN / Barcode 0634098425485

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 18/100

🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren

🚴38 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce? +

Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce enthält 300 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce? +

Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce für Low Carb? +

Ja, Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce hat mit 13,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce? +

Nature's rancher, garlic & herb cooking & grilling sauce hat einen Sättigungsindex von 18/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.