Produkt
Lift Protein Bar, Peanut Butter Chocolate Chip
Firma
Atkins, Atkins Nutritionals Inc.
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Lift Protein Bar, Peanut Butter Chocolate Chip eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g33,3gProtein (35%)
41,7gKohlenh. (44%)
8,3gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 26,7 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0637480041737
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
26.7 g
89% des Tagesbedarfs
Calcium
250 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
75 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33.33g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (26.7g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
💪
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