Produkt
Schoko Knusper Riegel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Choceur
Brennwert
🔥 549 kcal
Mit 549 kcal pro 100g hat Schoko Knusper Riegel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 55,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
55,1gKohlenh. (41%)
32,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,7 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 06378024
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 988 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
110.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
299.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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