Produkt
All Natural Granola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Italian Pottery Imports Co. Inc.
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat All Natural Granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 42,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (8%)
42,3gKohlenh. (32%)
35,3gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,6 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0637813958237
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (35.27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.64g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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