Produkt
Rugen Fisch, Mackerel Fillets In Tomato Sauce
Firma
Rugen Fisch Ag
Brennwert
🔥 247 kcal
Mit 247 kcal pro 100g hat Rugen Fisch, Mackerel Fillets In Tomato Sauce eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (22%)
6,0gKohlenh. (10%)
19,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 0639138727857
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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