Produkt
Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter
Firma
Premier Protein
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 41,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 34,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g41,7gProtein (41%)
34,7gKohlenh. (34%)
11,1gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 1,53 g
EAN / Barcode 0643843000471
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Calcium
139 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
6.3 mg
42% des Tagesbedarfs
Kalium
333 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (41.67g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
💪
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