Produkt
Bratwurst
Firma
Niman Ranch
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat Bratwurst eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,6g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (24%)
2,4gKohlenh. (3%)
22,6gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,58 g
EAN / Barcode 0648649060346
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 34 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
💪
Viel Protein (16.66666667g) — hält lange satt
🧈
Fett (22.61904762g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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