Produkt

All Natural Original Granola, Original

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Sweet diane's

Brennwert

🔥 607 kcal

Mit 607 kcal pro 100g hat All Natural Original Granola, Original eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,9gProtein (11%)
42,9gKohlenh. (27%)
42,9gFett (62%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0653341518446
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 73 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶135 Min.Spazieren
🚴76 Min.Radfahren
🏃56 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17.9g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (42.9g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium 71.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 5.1 mg
34% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du All Natural Original Granola, Original und über 1.289.187 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen