Produkt
Fruitchia, all natural blueberry blast fruit & chia seed bar
Firma
Amber Marketing Inc.
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Fruitchia, all natural blueberry blast fruit & chia seed bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 82,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
82,5gKohlenh. (86%)
3,8gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 12,5 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 0657649999020
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.5 g
42% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Calcium
200 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Kalium
742 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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