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Peanut butter chocolate organic fit high protein weight loss bar
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Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Peanut butter chocolate organic fit high protein weight loss bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 47,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g25,5gProtein (24%)
47,3gKohlenh. (45%)
14,6gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 23,6 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 0658010123860
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23.6 g
79% des Tagesbedarfs
Calcium
178 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
91 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
196 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.45g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (23.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.55g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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