Produkt
Praliné croustillan
Firma
Michel Cluizel
Brennwert
🔥 575 kcal
Mit 575 kcal pro 100g hat Praliné croustillan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (33%)
39,8gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 0659253121866
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
132.4 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
51.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
409.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23.6 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
13.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
155.5 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (39.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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