Produkt
Quinoa salad with mild chilli dressing, ready to eat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carretilla
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Quinoa salad with mild chilli dressing, ready to eat eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (14%)
22,0gKohlenh. (45%)
9,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0667888548583
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 483 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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