Produkt
Pepita sun seed butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Zagers Inc.
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Pepita sun seed butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 34,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (13%)
28,1gKohlenh. (23%)
34,4gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 12,5 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 0671896031500
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15.62g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34.38g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.5 g
42% des Tagesbedarfs
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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