Produkt
Nature'S Earthly Choice Celebrating The Chef Couscous & Quinoa Medley
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature's earthly choice
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Nature'S Earthly Choice Celebrating The Chef Couscous & Quinoa Medley eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,3g). Mit 71,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (15%)
71,1gKohlenh. (79%)
2,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0679948101003
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 85 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
32.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
198 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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