Produkt
All butter chocolate croissants, all butter chocolate
Firma
Brennwert
🔥 383 kcal
⚡ Energy-Boost
All butter chocolate croissants, all butter chocolate liefert 383 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
45,0gKohlenh. (46%)
20,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0681131102315
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.67g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
All butter chocolate croissants, all butter chocolate enthält 383 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
All butter chocolate croissants, all butter chocolate liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
All butter chocolate croissants, all butter chocolate enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 16,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All butter chocolate croissants, all butter chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
All butter chocolate croissants, all butter chocolate hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.