Produkt
Popcorn
Firma
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
75,0gKohlenh. (68%)
14,3gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,7 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,07 g
EAN / Barcode 0681131236133
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
36 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.7 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (60.71g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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