Produkt
Pépites de chocolat Barres Granola
Firma
MADE GOOD
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Pépites de chocolat Barres Granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 70,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
70,8gKohlenh. (63%)
14,6gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 0687456217062
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 100 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
243.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
41.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
13 mg
87% des Tagesbedarfs
Kalium
208.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin E
52.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (14.58333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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