Produkt
Bouchées granola biologique pépites de chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
MadeGood
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Bouchées granola biologique pépites de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
66,7gKohlenh. (59%)
16,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 8,3 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 0687456223506
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 23 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.3 g
28% des Tagesbedarfs
Vitamin C
58.3 mg
58% des Tagesbedarfs
Calcium
41.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
208.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte