Produkt
Ahold, nature's promise, organic walnuts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ahold
Brennwert
🔥 643 kcal
Mit 643 kcal pro 100g hat Ahold, nature's promise, organic walnuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 60,7g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (8%)
17,9gKohlenh. (11%)
60,7gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0688267044212
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (60.71g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
429 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte