Produkt

Natures promise organic toasted O’s

Name: Nature's Promise Natures promise organic toasted O’s
Brand: Nature's Promise
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Promise

Brennwert

🔥 385 kcal

⚡ Energy-Boost

Natures promise organic toasted O’s von Nature's Promise liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 10g, was 39 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,8gProtein (12%)

76,9gKohlenh. (74%)

6,4gFett (14%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,96 g

EAN / Barcode 0688267047305

Standard-Portion 10 g

Kcal pro Portion 39 kcal

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natures promise organic toasted O’s? +

Natures promise organic toasted O’s enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 10g sind das 39 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Natures promise organic toasted O’s? +

Natures promise organic toasted O’s liefert 12,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Natures promise organic toasted O’s? +

Natures promise organic toasted O’s enthält 76,9g Kohlenhydrate (davon 5,1g Zucker) und 12,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Natures promise organic toasted O’s kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Natures promise organic toasted O’s? +

Natures promise organic toasted O’s hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.