Produkt
Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature's Promise
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 77,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (12%)
77,1gKohlenh. (78%)
4,3gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 0688267066481
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (31.43g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Calcium
57 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
5.1 mg
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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