Produkt
Enriched steak rolls
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat Enriched steak rolls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 52,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (12%)
52,1gKohlenh. (76%)
3,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,41 g
EAN / Barcode 0688267142321
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
99 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
59.7 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
85 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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