Produkt
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ahold
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Ahold, crunchy granola chips, butter pecan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 73,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
73,3gKohlenh. (74%)
8,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 0688267155703
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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