Produkt
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan
Firma
Ahold
Brennwert
🔥 333 kcal
⚡ Energy-Boost
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan von Ahold liefert 333 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 73,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
73,3gKohlenh. (74%)
8,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 0688267155703
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
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74 Min.Spazieren
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31 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan enthält 333 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan enthält 73,3g Kohlenhydrate (davon 20,0g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ahold, crunchy granola chips, butter pecan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ahold, crunchy granola chips, butter pecan hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.