Produkt
Nature's Kitchen, California Raw Almonds
Firma
New Century Snacks Llc
Brennwert
🔥 567 kcal
Mit 567 kcal pro 100g hat Nature's Kitchen, California Raw Almonds eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (13%)
23,3gKohlenh. (15%)
50,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 13,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0690166227252
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13.3 g
44% des Tagesbedarfs
Calcium
267 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (13.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte