Produkt
Graines de chanvre crues décortiquées
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Manitoba Harvest
Brennwert
🔥 567 kcal
Mit 567 kcal pro 100g hat Graines de chanvre crues décortiquées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 43,3g.
Makronährstoffe
pro 100g33,3gProtein (24%)
10,0gKohlenh. (7%)
43,3gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 0697658201110
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 4536 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33.33333333g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
66.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
18 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
233.3 mg
62% des Tagesbedarfs
Zink
100 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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