Produkt
Crunchy green plantain chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Crunchy green plantain chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
57,1gKohlenh. (49%)
25,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 0697691752433
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
21 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
679 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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