Produkt
Peanut butter handmade cookies
Firma
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Peanut butter handmade cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 46,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
46,3gKohlenh. (38%)
28,8gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,8 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 0701990000352
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
38 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (28.75g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.75g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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