Produkt
All natural ol' fashioned beef jerky, ol' fashioned
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Werner Gourmet Meat Snacks Inc.
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat All natural ol' fashioned beef jerky, ol' fashioned eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g39,3gProtein (47%)
32,1gKohlenh. (38%)
5,4gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,1 g
Ballaststoffe —
Salz 5,72 g
EAN / Barcode 0709972783019
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (39.29g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (32.14g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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